EGAL WIE WEIT DER WEG IST,
MAN MUSS DEN ERSTEN SCHRITT TUN.
[Mao Tse-Tung]
Ernährung
gesund & aktiv - Stoffwechselprogramm
In meiner Praxis arbeite ich mit einem speziellen Ernährungsprogramm zur ganzheitlichen Gewichtsregulierung, dem gesund & aktiv - Stoffwechselprogramm.

Es soll Ihnen helfen, ernährungsbedingte Probleme wie Über- oder Untergewicht, Stoffwechselprobleme, Allergien oder auch chronische Erkrankungen zu überwinden. Auf der Grundlage Ihrer persönlichen Blutwerte - 40 Vital- und Stoffwechselwerte- wird ein individueller Ernährungsplan angefertigt. Ebenso wird die aktuelle Gewebezusammensetzung Ihres Körpers ermittelt, Ihre Blutgruppe, Ihr Säure-Basen-Haushalt, Ihr Stoffwechseltyp und persönliche Besonderheiten werden auch berücksichtigt.
Es wird diagnostiziert, welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel geeignet sind und welche Nahrungsmittel Ihren Stoffwechsel optimieren. Das gesund & aktiv - Stoffwechselprogramm wird ohne zu fasten oder zu hungern, ohne Einnahme spezieller Diätpulver oder Appetitzüglern durchgeführt.
Die maßgeschneiderten Ernährungsvorschläge sollen Ihren Stoffwechsel sanft und nachhaltig harmonisieren. Basierend auf dem alten Wissen der Naturheilkunde und der neusten Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft erstelle ich Ihnen einen individuellen Ernährungsplan. Dadurch erfahren Sie, welche Lebensmittel sich negativ

auf Ihre Gesundheit auswirken und welche Lebensmittel Ihre Gesundheit gezielt fördern und Ihr Wohlbefinden steigern. Aufgrund des perfekt abgestimmten Nahrungsangebotes soll Ihr Körper sich wieder regenerieren und Ihre Beschwerden sollen sich allmählich bessern oder sogar ganz verschwinden. Ihr Gewicht wird sich erfahrungsgemäß in Ihrem persönlichen Rahmen einpendeln.
Das gesund & aktiv - Stoffwechselprogramm ist der Schlüssel für eine lebenslange stabile Gesundheit. Durch die Optimierung der Ernährung kann sich eine Vielzahl von positiven gesundheitlichen Veränderungen ergeben:
• Gesund und schonend abnehmen ohne zu hungern
• Verbesserung von klinischen Laborwerten
• Steigerung der allgemeinen Vitalität und Leistungsfähigkeit
• Unterstützung einer geregelten Verdauung
• Verbesserung bei allen funktionellen körperlichen Störungen
Gesund & aktiv ist vor allem geeignet für Menschen mit:
• Übergewicht - Heißhunger
• Zucker- und Fettstoffwechselstörungen
• Herz- und Kreislauferkrankungen - Bluthochdruck
• Rheuma
• Migräne
• Leber- und Galleerkrankungen
• Magen- und Darmerkrankungen
• Diabetes mellitus
• Leistungs- und Antriebsschwäche
• Hormonstörungen - Wechseljahrsbeschwerden
• Osteoporose
• Allergien - Hautprobleme

Zusätzliche Informationen finden sie unter www.gesund-aktiv.com
